Jabłoń - dystans ok 10 km

Na trasę Górskiego Biegu Kwitnącej Jabłoni o Puchar Wójta Gminy Łącko 10 km, który równocześnie jest marszem wyruszycie w samo południe z Woli Kosnowej. Początek prowadzi pod górę do Bukówek, gdzie będziecie mogli odsapnąć w „Ziołowym Zakątku”. To pierwszy punkt kulturalno-degustacyjno-kontrolny, na którym zaczniecie degustację łąckich specjałów od Maurera. Menu punktu to sok jabłkowy, miętowy i z melisy, cydr miętowy, wino z dzikiej róży i agrestu oraz nalewki z pokrzywy i mniszka lekarskiego oraz smakołyki przygotowane przez panie z kół gospodyń wiejskich. Ten wyjątkowy „kącik zielarski” podciągnie waszą energię na wyższy poziom. Porcji dodatkowej energii dostarczy didżej, który będzie tu grał między 12:00 a 16:00.

Z „Ziołowego Przystanku” wyruszycie w dół żółtym szlakiem do nieziemskich „Łąckich Ogrodów”, które ugoszczą was sokami z jabłka i buraka, cydrem chmielowym, winem z rabarbaru, czarnej porzeczki i agrestu oraz nalewkami z orzecha i szyszek sosny.

Kolejnym punktem na trasie Jabłoni jest „Aromatyczny Zakątek”, gdzie będziecie mogli delektować się wyjątkowymi smakami soków z jabłka korzennego i aronii. Cydr korzenny pobudzi zmysły, a nalewki z pędów sosny i kwiatu bzu sprawią, że endorfiny wprawią was w euforię. Natomiast panie z kół gospodyń wiejskich czule zaopiekują się waszymi podniebieniami.

Pokrzepieni niebiańskimi smakami możecie zacząć myśleć o finiszu i mecie, na której czeka „Grande Finale”! Kiedy już przekroczycie linię mety, będziecie mogli zacząć celebrować Święto Kwitnącej Jabłoni. W menu znajdziecie wszystkie specjały od Maurera, których posmakowaliście na trasie, do których dołączy ta, co „daje krzepę i krasi lica”, czyli jej wysokość łącka śliwowica oraz pozostałe destylaty. Całości dopełni koncert regionalnej kapeli, która zagra dla was na góralską nutę.

Wiemy, że niektórzy będą mieli iście hamletyczny dylemat: Biec, czy iść, oto jest pytanie?

Wyposażenie obowiązkowe:

  • Plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
  • bezzwrotny numer startowy z chipem do pomiaru czasu oraz wykazem nr telefonów alarmowych  (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów);
  • Włączony i naładowany telefon;
  • ślad trasy wgrany na zegarek biegowy lub aplikację w telefonie;
  • Pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 0.5 litra;
  • kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu, butelek biegacza);
  • folia NRC;
  • odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;

Limity czasowe:

Spacer / Marsz Jabłoń 10 km:

PUNKT KONTROLNY

PORA DNIA

CZAS BIEGU

POKONANY
DYSTANS

START
WOLA KOSNOWA – TOMASZKI

12:00

0

0 km

META
ŁĄCKO STADION ORLIK

17:00

05 godz

10 km

Górski Bieg 10km:   

PUNKT KONTROLNY

PORA DNIA

CZAS BIEGU

POKONANY
DYSTANS

START
ŁĄCKO RYNEK

11:00

0

0 km

META
ŁĄCKO STADION ORLIK

15:00

04 godz

20 km